７３．簡単酢豚のソース
７４．もやしと豚肉のﾘﾁｬｰﾄﾞ炒め 具
７５．もやしと豚で卵とん平焼き風 おつまみ
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リチャード・アロハソースのご紹介
ハワイ在住のリチャード氏が日本の皆様用に開発した万能ソースです。その特徴は
１．野菜のエキスたっぷりのソースです。野菜が苦手な方も野菜の栄養をたっぷりＧＥＴ！！
２．しっかりしたお味だから、材料の下味つけにぴったり！！
３．漬け込むとお肉も野菜もしっとりと、柔らかに変身！！
４．和風、洋風、中華風、イタリアン――貴方のアイデア次第でお好みにアレンジ。
◎◎今どきのママのご自慢レシピがどんどん増えますね◎◎
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ソースの購入はこちらです。←（クリック）
７２ 簡単!竹輪inアスパラ お弁当 つまみ l
簡単過ぎて笑いが出ます…
竹輪...4本
アスパラ...２本
ﾘﾁｬｰﾄﾞｱﾛﾊｿｰｽ...大さじ2
■つくりかた
[1] まず、アスパラを500wで１分もしない位チンします
[2] アスパラがチンできたら、竹輪にねじ込みます
[3] そして、三等分位にカットします♪
[4] 後は熱したフライパンに先にﾘﾁｬｰﾄﾞｱﾛﾊｿｰｽを入れて竹輪を絡めるだけです!!
■メモ（コツ、ポイント）
チーズを巻いて、トースターで焼いても美味しいですよ♪
７３ 簡単酢豚のソース
ソースの配合が凄い簡単です!!
お酢...1
ﾘﾁｬｰﾄﾞｱﾛﾊｿｰｽ...1
ケチャップ...1
お砂糖...適量
■つくりかた
[1] 配合通りの通りにあわせて片栗粉を加えて、いつものように酢豚を作れば失敗しない味です
[2] Yahoo!ショッピングで無添加万能調味料ときいて購入しました!!（ﾘﾁｬｰﾄﾞｱﾛﾊｿｰｽ ）
■メモ（コツ、ポイント）
1:1:1さえ守れば誰でも失敗なしです!!
７４ もやしと豚肉のﾘﾁｬｰﾄﾞ炒め 具
安い!!簡単!!ご飯が進む!!
もやし...半袋
豚肉...50g位
ﾘﾁｬｰﾄﾞｱﾛﾊｿｰｽ...大さじ2
胡麻油...適量
■つくりかた
[1] 胡麻油で豚肉をこんがり焼いたらﾘﾁｬｰﾄﾞｱﾛﾊｿｰｽを投入
[2] そして、もやしを投入して、さっと炒めれば出来上がり♪
[３] お好みで黒胡椒もプラスで♪
■メモ（コツ、ポイント）
焼きそばの具とか、麺類の上にのせても！
７５ もやしと豚で卵とん平焼き風 おつまみ
もやし炒めの残りで!!あてにもメインにも( ▽)
もやし炒めの具レシピ（No74).残った分
卵...二個
片栗粉...少し
■つくりかた
[1] 卵をといて、片栗粉を少し入れて薄焼き卵を作ります
[2] その真ん中にもやし炒めをのせて包みます
[3] 後はケチャップ、マヨネーズ、鰹節、青海苔をお好みで♪
[4] Yahoo!ショッピングで購入して本当に様様です
■メモ（コツ、ポイント）
薄焼きさえ失敗しなければ♪